〔記者郭政隆/嘉義市報導〕糖尿病主要靠長期的飲食控制及運動,若不能控制好血糖,會引發全身性的血管病變及疾病,如腎臟病、心血管疾病(腦血管中風)甚至於雙眼失明等疾病,血糖控制得宜是非常重要的,服用降血糖藥,配合著每天定時定量的運動和飲食的控制,不但血糖控制的更好,身體也會更健康,嘉義市西區衛生所也因此提供一個市民可以運動及互相交流的場所。
嘉義市西區衛生所護理長邵怡敏指出,參與該所活動的活力蕃薯糖聯誼會會長莊惠蘭,在民國92年接到西區衛生所通知健康檢查,結果當天血糖高達286mg/dl,醫生很確定的告知她有糖尿病,經其改變飲食後,再參加該衛生所所策劃的病友長期運動的計畫,每星期5天都到衛生所運動且和其他病友互相學習經驗分享,而其先生也在該衛生所護理人員的溝通下,配合吃一樣的飲食,讓他們的血糖控制的更好,而其先生的身體也更健康。
活力蕃薯糖聯誼會會長莊惠蘭現身說法表示,自她開始服用降血糖藥到現在,劑量都沒有再增加,配合著每天定時定量的運動和飲食的控制,現在她的醣化血色素都在6.1%到6.5%上下,之所以她可以控制的這麼好,她很感謝衛生所醫師與護理師,給她及其家人的支持與鼓勵,衛生所並提供的控制血糖資訊和運動的場地,在運動的過程中認識了許多一起來運動的好朋友,讓她每天快樂的運動也控制好自己的血糖。
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